Quá thừa chất bổ có thể khiến trẻ bị rối loạn chuyển hóa dẫn đến biếng ăn và dần duy dinh dưỡng, một số trường hợp khác thậm chí còn gây ngộ độc. Tuy nhiên do không hiểu biết, nhiều phụ huynh vẫn thúc con...

Trẻ em thường bị thừa cân do tiêu thụ quá nhiều đồ ăn, đồ ăn vặt và không vận động. Nhưng so với người lớn, trẻ em có thể “tiêu hóa” béo một cách nhanh chóng.

Để bé yêu chịu ăn và ăn ngon miệng đòi hỏi tài khéo léo của một bà mẹ. Thế nhưng, rất nhiều bà mẹ vấp phải sự “phản kháng” của con trong bữa ăn mà không hề biết nguyên nhân vì sao.

2

Trong trường hợp mẹ ít sữa, trẻ chậm tăng tăng cân có thể tham khảo thực đơn ăn cho trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi như sau:

Khi bạn bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc tăng cường chất sắt - thức ăn trẻ đầu tiên của trẻ thì bạn nên tránh những thực phẩm sau trong năm đầu tiên trẻ ăn dặm nhé.

Phô mai có lẽ là một trong những sản phẩm chế biến từ sữa được các bà mẹ tin dùng nhiều nhất. Không chỉ có mùi vị hấp dẫn, phô mai còn chứa nhiều protein, canxi, kẽm, phốtpho, magie, vitamin A, B2, B12 - một...

Trẻ em trong độ tuổi mới lớn có sự thay đổi rất nhanh về thể chất, vì vậy việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ em theo từng thời kỳ là rất quan trọng.

Nhiều bà mẹ cho con uống nước sắc nhân sâm với mật ong để cải thiện tình trạng chán ăn. Làm như vậy có lợi hay hại cho trẻ nhỏ?

Cá hồi, bắp cải, cà chua, đậu đen... được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm cho bé. Và còn gì nữa?

1